как сделать?

Как помочь волосам оставаться здоровыми и ухоженными дальше?

Содержание статьи:

Чем чаще мы подвергаем свои волосы мытью, тем быстрее они пачкаются и теряют привлекательность своего облика: это известный почти что каждому замкнутый круг, но немногие знают способы, с помощью которых из него можно вырваться с легкостью. Например, всегда можно воспользоваться методикой, к которой прибегает сама Ким Кардашьян, считающая, что мыть волосы раз в пять дней ей и правда довольно. Начало берется с начеса в первый день, продолжается небрежным образом во второй, разглаженными утюжком волосами в третьем, гладко зачесанными и убранными в хвост в четвертом и завершается, наконец, вымытыми на пятый день волосами. Но у стилистов, конечно же, всегда есть рекомендации на тот случай, если вы - не Ким Кардашьян и подходить к таким ухищрениям совсем не желаете.

Мы собрали под обложкой одной статьи девять наиболее полезных и толковых способов, которые помогут вам спасти волосы и сохранить их свежими и объемными, а также припасли бонус, с помощью которого вы сможете меньше чем за минуту определить, нуждаются ли ваши волосы в действительной помощи.

Красивые и здоровые волосы
Красивые и здоровые волосы

1. Наносите шампунь так, как это делают профессионалы

  1. Вода обязательно должна соответствовать средней комнатной температуре. Вы можете проверить это с помощью своей собственной кожи или просто-напросто сверить показания термометра в какой-нибудь комнате с теми, какие он показывает в душе. Постойте в душе с минуту, почти что не двигаясь, и убедитесь, что ваши волосы полностью промокли под водой. Не спешите намыливать их сразу же, как заходите в душ!
  2. Выдавите на ладонь небольшое количество шампуня (размером с крупную монетку, не больше. Не ориентируйтесь на количество мыльной пены, демонстрируемой в рекламе, и не перебарщивайте - пены-то, может быть, будет много, а не вымытого из волос шампуня после душа окажется в разы больше) и разотрите в руках. Нанесите шампунь на влажные волосы, втирая его в волосы нежными и неторопливыми круговыми движениями, стараясь соблюдать следующую траекторию движения: начните с макушки и линии роста волос и постепенно продвигайтесь к самым кончикам ваших волос.
  3. Постарайтесь затратить на смывание шампуня в два раза больше времени, чем у вас ушло на его нанесение. В среднем большинство известных стилистов советуют вымывать шампунь из волос по крайней мере пять минут. У этой рекомендации есть практическая польза: шампунь, оставшийся на волосах после небрежного вымывания, может спровоцировать потускление цвета волос и появление чешуек на коже головы, что, согласитесь, выглядит неэстетично абсолютно на каждом.
  4. Завершайте мытье волос ополаскиванием холодной водой с меньшей температурой, чем та, под которой вы мыли волосы изначально. Это укрепляет кутикулы волос, помогает сохранить волосам больше влаги и приобрести в итоге приятный блеск.
Наносите шампунь так, как это делают профессионалы
Наносите шампунь так, как это делают профессионалы

2. Не пренебрегайте планированием своих причесок

Демонстрацию подобного совета мы публиковали выше, когда говорили о том, каким образом Ким Кардашьян удается мыть волосы всего лишь раз в пять дней и оставаться красивой в любом случае. Она распределяет свои прически на каждый день, и мы рекомендуем вам проделывать точно то же самое. Планирование прически на дни вперед с постепенным усложнением укладки позволит вам мыть волосы гораздо реже и не беспокоиться о том, что за их грязь вас кто-нибудь упрекнет. Мы советуем использовать в своей прическе побольше хвостов, косичек и выравниваний утюжком - с помощью этих нехитрых приемов скрыть немытые волосы будет проще, да и их состоянию они совсем не вредят.

Не пренебрегайте планированием своих причесок
Не пренебрегайте планированием своих причесок

3. Обратите внимание на настой шалфея

Вашими надежнейшими союзниками в правом деле борьбы за чистоту и привлекательность волос вам помогут самые разнообразные настойки и растворы из полезных трав, и настой шалфея - лишь один из их бессчисленной армии. Шалфей помогает сальным железам отрегулировать свою работу в соответствии с вашими нуждами, успокаивает кожу головы, снимая раздражение от копящихся на ней пылинок и жира, а также лечит воспаления, что, согласитесь, также неплохо. На один литр обыкновенной питьевой воды вам понадобятся всего четыре столовых ложки шалфея, после чего его можно заваривать по тому же принципу, как это делают с чаями. Волосы нужно ополаскивать обязательно остывшим раствором (вскипяченный и просто горячий повредит вашим волосам больше, чем поможет), а после этого обязательно завершать процедуру ухода с помощью обычной прохладной воды, подводящей в акте ухода за волосами последнюю черту. Высушите волосы полотенцем и оставьте в покое -- обещаем, на следующий день вы заметите эффект шалфея в первую очередь.

Обратите внимание на настой шалфея
Обратите внимание на настой шалфея

4. Установите свой собственный график мытья

Не спешите завершать чтение статьи на этом этапе и проставлять в своей голове галочку в пункте "Отказаться от частого мытья волос здесь и сейчас". Не спешите. От ежедневнего мытья головы, к которому вы наверняка успели приучить свой организм, лучше отказываться постепенно и неторопливо: сальные железы не привыкли к спешке, в которой живете вы сами; со временем они привыкнут к новому графику и поубавят интенсивность своей работы. До этого высокий уровень их активности был обусловлен тем, что им приходилось восстанавливать естественный баланс кожи буквально после каждого мытья, а это, согласитесь, довольно напряжно. Повторим наш совет: не торопитесь и сбавляйте частоту мытья понемногу. Пользы от спешки будет немного, поверьте, -- размеренность и мудрость даст вам намного больше.

Установите свой собственный график мытья
Установите свой собственный график мытья

5. Используйте сухой шампунь исключительно до тренировки

После активной тренировки, проведенной в спортивном зале, сухой шампунь, применяемый к вашим волосам, - все равно что припарка умершему человеку в плане своей бесполезности. За то время, пока вы работали над своим телом и напрягались, ваши волосы успели буквально "увязнуть" в накопленном жире, и сухой шампунь является последним средством, которое смогло бы им как-нибудь помочь. Мы рекомендуем вам нанести немного спрея перед тренировкой, ни в коем случае не после: это и только это поможет вашим волосам остаться хоть сколько-нибудь чистыми, поглотив пот, который выделяет ваше тело в момент физических нагрузок.

Используйте сухой шампунь исключительно до тренировки
Используйте сухой шампунь исключительно до тренировки

6. Позаботьтесь о смене постельного белья

Сон, проведенный на чистом белье, буквально хрустящем и пахнущем свежестью после недавней стирки, оказывает неплохую услугу не только вашим ощущениям, но и волосам. Остатки кремов, косметики и отмерших частичек эпидермиса будут оставаться на наволочке неизбежно, пусть даже они и не бросаются в глаза самому въедливому наблюдателю, а это формирует среду, благоприятную для размножения противных бактерий и неблагоприятную прежде всего для ваших волос. Постарайтесь менять наволочку по крайней мере раз в неделю (или, если ваши волосы очень жирные по обыкновению, дважды в неделю), и не пренебрегайте этим советом. Если вы действительно жаждете сохранить волосы и кожу головы в полном порядке, на эту жертву лучше пойти в первую очередь.

Позаботьтесь о смене постельного белья
Позаботьтесь о смене постельного белья

7. Лимонад для ваших волос

"Лимонад", изготовленный специально для ваших волос, помогает устранить их чрезмерную сальность и запачканность, помочь прическе долльше сохранять свой естественный облик привлекательности и ухоженности, а также вносит немалый (и неоценимый!) вклад в создание естественного приятного глазу блеска. Процесс его изготовления так же прост, как и у настоя шалфея, а все необходимые ингредиенты можно запросто приобрести в первом попавшемся продуктовом магазине. Добавьте к ровно одному литру теплой питьевой воды сок, выжатый из целого лимона вручную или в самой соковыжималке, и размешайте. Процесс мытья головы проводите точно так же, как делали обычно, и только потом ополаскивайте влажные (не высушенные!) волосы этим лимонадом. Старайтесь выливать его небольшой струей,  направляя ее и равномерно распределяя раствор по коже головы, массируя свободной рукой корни волос.

Лимонад для ваших волос
Лимонад для ваших волос

8. Присмотритесь к высоким прическами

Высокие прически помогают волосам дольше оставаться свежими и чистыми на чужой неискушенный взгляд, что и является неплохим поводом разбавить распорядок причесок парочкой изысканных и элегантных укладок, способных похвастаться своей высотой. Если же существуют причины, мешающие вам расхаживать стакими прическами так часто, как только можно, прибегайте к их услугам в домашних стенах - например, собирайте волосы в высокий пучок и распускайте прямо перед выходом. Также этот прием позволит визуально придать объем вашим волосам, не просто оставить их чище. Разве этих эффектов не хватает, чтобы убедить вас заправить волосы в пучок поскорее?

Присмотритесь к высоким прическами
Присмотритесь к высоким прическами

9. Не забывайте о глубоком уходе за кожей головы

Наверняка вам доводилось замечать и не раз, что подавляющее большинство тяжелых средств для ухода за волосами -- например, самые разные кондиционеры, маски и бальзамы, -- предназначены исключительно для самой многострадальной их части, а именно кончиков, с которыми и возникают проблемы у огромного количества женщин. К счастью, из этого "правила" есть счастливое исключение, и называется оно "маски для кожи головы". Вот их-то можно использовать не на кончиках и не бояться абсолютно ничего. Их рекомендуется делать в паре с глубоким пилингом, но настойчиво этот совет никому не навязывается. Увлажненная кожа не будет вырабатывать лишнее количество жира, ведь ей это просто не нужно - зачем, если за пересушение кожи головы наш организм может больше не переживать? Старайтесь наносить маску по проборам, подвергая кожу головы мягкому и тщательному массажу, а не размазывать ее по макушке, как делает подавляющее большинство, ошибаясь раз за разом и свои же ошибки не исправляя. Нанесенная таким (правильным) образом маска принесет вам больше пользы -- не советуем вам проверять и сравнивать на собственной голове, но ради интереса всегда можно попробовать. Вы убедитесь так или иначе, что правы были как раз-таки мы.

Не забывайте о глубоком уходе за кожей головы
Не забывайте о глубоком уходе за кожей головы

БОНУС: тест на определение здоровья волос

Скажем сразу: человеку, речь о котором зайдет в этом абзаце, доверяют сохранность своих волос вот уже несколько лет такие звезды, как Джуд Лоу, Сара Джессика Паркер (обращали ли вы хоть раз внимание на то, в каком состоянии пребывают ее прически? Вы знаете, кого за это стоит благодарить), Блейк Лайвли, Эллен Пейдж и многие другие. Этот человек - знаменитый стилист Томас Тоу, и именно ему принадлежит авторство теста, позволяющего определить здоровье волос без помощи дорогостоящих лабораторий, клиник и напряжных анализов. Он советует выдернуть один-единственный волос, набрать стакан обычной воды и опустить волос в него. Происходящее дальше довольно просто растолковать: поврежденный волос потонет, а полностью здоровый и ухоженный останется держаться на поверхности. Вы знаете, что делать в первом случае: помните, что спасение утопающего - дело рук самого утопающего, а значит, именно вас. Желаем вам удачи!

Тест на определение здоровья волос
Тест на определение здоровья волос





2018-03-13 10:43:15
комментарии:

- как сделать? связаться с авторами сайта | карта сайта Яндекс.Метрика


Все услуги фриланса по 500 рублей!
НАШ ПАБЛИК ВКОНТАКТЕ: