как сделать?

Как сделать веганский полезный энергетический напиток?

Вы быстро устаете, и кажется, что к концу дня напоминаете самому себе сдутый воздушный шарик? Постоянно пьете кофе и покупные энергетики, но от них - только хуже? Это неприятность знакома многим в наше ускоренное время. Но как же быть, как помочь себе и своему быстро утомляющемуся организму? А попробуйте сделать полезный веганский энергонапиток. Не содержащий обычного сахара, на всем натуральном. Вот увидите – результат Вас обрадует!

Когда очень быстро устаешь и моментально засыпаешь в любом месте...
Когда очень быстро устаешь и моментально засыпаешь в любом месте...

Напиток из лимона.

 

Компоненты:

  • Вода - 4 стакана;
  • Лимон - 1 штука;
  • Кайенский перец - 4 щепотки.

 

 

Вода.
Вода.

Лимон.
Лимон.

Кайенский перец.
Кайенский перец.

Приготовление.

Лимон выжать в воду, добавить перец, тщательно перемешать. Употреблять по стакану 4 раза в день для нужного эффекта.

Этот энергонапиток поможет поддержать защитные барьеры организма. Ведь лимон помогает сохранять требуемый уровень pH, кайенский же перец оказывает помощь в повышении уровня энергии.

 

Наш первый энергонапиток готов!
Наш первый энергонапиток готов!

Напиток из имбиря.

Данный напиток можно употреблять периодически, когда появляется необходимость. На ночь не пейте - вряд ли после него заснете.)

Компоненты:

Горячая вода - 1 стакан;

Мед - 2 чайные ложечки;

Свежий корень имбиря - 2 сантиметра;

Молотый кардамон - четверть чайной ложечки;

Куркума - четверть чайной ложечки.

 

 

 

Горячая вода.
Горячая вода.

Мед.
Мед.

Свежий корень имбиря.
Свежий корень имбиря.

Кардамон в порошке.
Кардамон в порошке.

Куркума.
Куркума.

Приготовление.

Необходимо выжать сок из корня имбиря в чашку. К нему добавляются пряности, все это заливается кипятком, основательно смешивается. Мед примешать чуть попозже, когда этот веганский энергетик слегка охладится.

Это на самом деле энергонапиток, способный разбудить  не слабее кофе из-за кардамона. Имбирь же - натуральный антисептик, улучшающий пищеварение. Куркума нормализует обмен веществ и наполняет энергией. Мед же - натуральная сладость, смягчающая вкус и улучшающая настроение.

 

Энергонапиток из имбиря тоже готов!
Энергонапиток из имбиря тоже готов!

Вывод:

Вы сами можете видеть, что рецепты веганских энергонапитков очень просты. И незачем тратить средства на дорогостоящие синтетические энергетики, когда природные - полезны и доступны, и Вы сами знаете точно, из чего они состоят. Хорошего Вам здоровья и много энергии!

Натуральные энергонапитки бодрят полезно!
Натуральные энергонапитки бодрят полезно!





2017-08-27 14:24:35
комментарии:


как--сделать.рф - как сделать? связаться с авторами сайта | карта сайта Яндекс.Метрика