как сделать?

Как развить в себе способность творчески мыслить?

Сложности с творческим процессом испытывают так или иначе все, разница между людьми заключается лишь в том, с какой периодичностью такие неприятности с ними случаются. В вашей жизни вам наверняка встречались люди, придумывающие гениальные идеи чаще и успешнее, чем вы, оставая вас в досаде и тихом, но сильном желании узнать, в чем же заключается их секрет и как бы и вам стать такими же. Сегодня мы этот секрет раскрываем: эти люди вероятнее всего не гении, не переросшие детство детишки индиго, они всего лишь работают над самими собой. Их способность воспроизводить на свет невероятные идеи отточена до совершенства благодаря неустанной работе, а не комбинации удачных генов. Звучит обнадеживающе? И правильно: это значит, что и вы с неимоверной легкостью сможете стать точно таким же.

Практически каждое дело, к которому прикладывает свою руку человек, требует от него вдохновения, соответствующего настроя и, само собой, оригинальности, проявляющейся подчас в незаметных нам мелочах. Это повышает наше настроение и уменьшает уровень моральной нагрузки от текущего занятия, а также минимизирует урон, наносимый последующим стрессом. Согласитесь, уже это можно считать впечатляющим достижением творческой деятельности? Неважно, собираетесь ли вы заниматься ею напрямую или не хотите ничего, кроме привнесения разнообразия в свою жизнь, вам будет полезно ознакомиться с миром работающих техник, облегчающих ваше знакомство с творчеством. В этой статье собраны самые действенные.

 Как развить в себе способность творчески мыслить?
Как развить в себе способность творчески мыслить?

1. Делайте акцент на процессе

Вместо того чтобы покорно вручать свою судьбу в руки богини, отвечающей за нетерпеливое и бесконечное ожидание скорейших результатов, сместие фокус своего внимания на сам процесс, не стремясь побыстрее с ним разделаться и посмотреть, что в итоге получится. Задавайте себе вопросы по мере продвижения к цели, например, попробуйте выяснить, какие корректировки вам следует внести в текущий процесс, чтобы повысить потенциал своего творчества, или удостоверьтесь в том, застряли вы, фокусирясь исключительно на цели, или нет. Достижение целей всегда необходимо и полезно, но важно помнить, что это не сиюминутный процесс -- иногда оно требует от вас временных затрат, измеряемых неделей, месяцем или годом. В это время как никогда важно получать искреннее удовольствие от того, чем вы занимаетесь, так как зачастую только это и помогает вам сохранить свой запал и не разочароваться из-за результатов, не свалившихся на голову спустя денек усердного труда, как ожидалось.

Приведем пример. В процессе написания романа или повести не стоит держать в голове сроки, которые это дело может занять. Недолго свихнуться, если прокручивать в голове одну и ту же мысль о временных затратах. Вместо этого вспомните, какие моменты в сочинении романа доставляют вам удовольствие: у кого-то это может быть создание персонажа, у кого-то - продумывание сюжетных линий, у другого - что-то еще. И искренне наслаждайтесь этим, проживая заново каждый миг. Если с вами это по какой-то причине не "прокатывает", попробуйте ставить себе мини-цели и обязательно поощрять себя за их выполнение: например, написать абзац, создать персонажа, закончить часть и так далее. Примените эту модель поведения на все остальные виды деятельности, необязательно связанные с писательством, и развивайте в себе умение относиться к процессу проще.

1. Делайте акцент на процессе
1. Делайте акцент на процессе

2. Продумайте в своей голове сто вариантов развития событий

Цитата:

Лучший способ получить хорошую идею — иметь много идей

Лайнус Полинг, химик

Как вы видите, в начало этого пункта мы вынесли изречение знаменитого химика - мы считаем, вам следует знать, что мы с ним на сто процентов согласны. Так что именно с этого момента, когда ваши глаза пробегают по этим строкам, заведите таймер на шестьдесят минут, подложите блокнот с ручкой поближе к себе и придумайте ровно сотню идей, уложившись в указанное в таймере время. Готовы? Вперед!

Этот метод невероятно действенен, и среди множества причин лично мы выделяем две, которые считаем наиболее значимыми:

  • Вы прекращаете "избивать" свои идеи шквалом критики. Древнейший и опаснейший убийца творчества - наш разум. Мы не даем своей идее развиться и вырасти в что-то значимое, с порога придираясь к ней, убивая острыми замечаниями и не давая ни единого шанса даже открыть рот и сказать хоть что-то в свою защиту. Это невероятная ошибка, и, возможно, одновременно самая худшая из тех, которые мы допускаем, когда имеем дело с идеями. Если вам нужно написать сто идей за шестьдесят минут, не уделяя даже полноценной минуты каждой из них, у вас не останется времени на придирки, критику и микроскопический разбор. Это упражнение полезно тем, что раскрывает тип цепной реакции, тем самым поощряя его и помогая идеям полностью развиваться.
  • Среди сотни идей обязательно отыщется что-то полезное. Перечисляя их, вы рано или поздно отмечаете что-то действительно полезное. В среднем, самые отличные и актуальные идеи, из которых обязательно выйдет толк при должном усердии, находятся в промежутке между тридцатой и семьдесят пятой - это довольно легко объяснить тем, что в начале мы растеряны и пишите вообще что угодно, в середине набираете обороты и осознаете, что действительно важно, а в конце медленно выдыхаетесь и добиваете идеи уже ради круглого числа. Первым делом в голову всегда приходят банальности. Настоящие бриллианты всегда требуют работы.
2. Продумайте в своей голове сто вариантов развития событий
2. Продумайте в своей голове сто вариантов развития событий

3. Позволяйте себе время от времени писать свободно

Иначе говоря, не брезгуйте фрирайтингом. Старайтесь проворачивать трюк с идеями и в другой его разновидности; иначе говоря, постарайтесь писать быстрее и чаще, укладываясь в короткие временные промежутки (например, пятнадцать минут). Игноируйте орфографию, пунктуацию, разметку страниц и красоту своего почерка, просто сосредоточьтесь на том, что пишете, не обращая никакого внимания на то, как именно вы это делаете. Этот процесс, как вы уже догадались из пункта выше, затыкает рот неумолчному внутреннему критику и позволяет вам уделять в разы больше внимания самому творчеству и полету мыслей.

Внутренний критик всегда дает оценку мыслям и идеям, отталкиваясь от их полезности, реалистичности и практичности, полностью закрывая глаза на оригинальность. Именно это заводит мышление в тупик, заставляя его вертеться волчком вокруг одних и тех же азбучных истин, которые нет нужды пересматривать. Фрирайтинг позволяет вам с легкостью проникнуть за пределы, установленные осознанным мышлением, и помогает выудить все мысли и идеи, таящиеся глубоко внутри вас и спрятавшиеся там от всевидящего ока критика. Занятие фрирайтингом за считанные мгновения заставляет вас схватывать все невидимые и неочевидные связи между сознанием и подсознанием, на которые вы никогда бы не натолкнулись в обычном своем состоянии. Молчащий внутренний критик оставит вас в покое, дав возможность спокойно и без лишних переживаний изучить свои мысли -- он включится в работу много позже, когда данное время истечет и наступит пора для оценки. До той поры, мы обещаем, он не будет вас беспокоить.

3. Позволяйте себе время от времени писать свободно
3. Позволяйте себе время от времени писать свободно

4. Обзаводитесь новыми инструментами

Всегда использовали для записей своих идей один-единственный блокнот и не меняли его на протяжении многих дней? Убьерите его в ящик стола, купите новый и продолжите писать в нем, как будто ничего и не поменялось. Использовали до этого один инструмент? Присмотритесь к другому.

Рутина искореняет любой простор для творчества у основания и не позволяет ему даже взрасти. Она действительно необходима, потому что в условиях вечно изменяющегося подвижного хаоса трудно добиться хоть каких-нибудь результатов, не заикаясь даже о хороших, но это не значит, что вы должны застревать в ней до скончания века. Рутина всегда можно разнообразить и привнести в нее что-то особенное, как бы странно это ни звучало. Вы продолжаете выполнять всю ту же работу, изменяется только внешний ее атрибут -- как вы можете видеть, это не так уж и страшно.

Писатели, например, могут использовать в своих целях ручки с разной толщиной выводимой линии, с разным корпусом и разным типом (авторучки, шариковые ручкиЮ капиллярные и так далее), дизайнеры -- отказаться от привычного графического редактора (скажем, Photoshop) и уделить внимание какому-нибудь другому. Суть таких перемен довольна понятна, а их последствия невероятны действенны. Попробуйте!

4. Обзаводитесь новыми инструментами
4. Обзаводитесь новыми инструментами

5. Позвольте создать себе что-то ужасное

Излишний перфекционизм, доходящий чуть ли не до грани безумия, всегда мешает полноценной работе. Вместо того, чтобы завершить один проект и двигаться дальше, вы застреваете на первом его шаге, пытаясь довести до совершенства все до единого неважные детали и не сдвигаясь с места, пока невозможная цель не осуществится. Возможно, это звучит абсурдно, но важно уметь примиряться с плохим результатом и принимать его как должное. Сделайте для разнообразия что-нибудь не идеальное - унылый рисунок, нескладную мелодию, посредственный и размазанный снимок, пошутите ужасную несвежую шутку -- неважно, что именно вы решите сделать, самое главное - сделать это прямо сейчас.

Эта рекомендация сама по себе звучит как отвратительная шутка, специально придуманная такой, однако мы говорим абсолютно серьезно. Сколько раз вы хвалили идею, рожденную в вашей голове, говорили, что ее нужно непременно развить и посмотреть, что с ней будет, и в результате не делали ничего? Таких случаев наверняка не счесть. Причина кроется только в страхе испоганить идею, не суметь воплотить ее в жизнь с тем же блеском, с каким она процветала в уютных границах ваших мыслей, и в результате почувствовать себя ненужным, ничтожным и попросту жалким. Игнорирование навязчивого желания сделать что-то на высшем уровне помогает вам не заботиться о идее и сделать самое сложное -- первый шаг. И уже в процессе, не забивая голову напряжением и страхом сделать что-то не так, вы поймете, что идея в ваших руках превращается в нечто действительно потрясающее и интересное.

5. Позвольте создать себе что-то ужасное
5. Позвольте создать себе что-то ужасное

6. Не стесняйтесь притворства

Начните работу над своим проектом прямо сейчас, усиленно делая вид (в том числе для самого себя!), будто бы вы абсолютно уверены в каждом своем шаге и не сомневаетесь в успехе своего промысла. Затратьте на свою фальсификацию не менее пятнадцати минут и все это время усердно работайте, чтобы понять, что из этого выйдет в конечном итоге.

Этот способ удивительно схож с тем, что вы описывали в пятом пункте, скажете вы и окажетесь абсолютно правы: суть у них та же. Ничуть не удивителен тот факт, что последствия от их применения всегда одинаковые. Никто не обещает вам золотые горы проектов и дел, завершенных раньше срока с невероятным блеском; говорить такое было бы действительно нелепо и ложно! Все, что вам гарантируется: повышение творческого потенциала. Звучит как утешительный приз, но на самом деле, поверьте,это не так. Пятнадцать проведенных с усердием минут подтолкнут вас ближе к размышлению над гениальной идеей, они же послужат гарантом того, что в голову вам обязательно придет нечто оригинальное. А все потому, что вы потрудились создать конечный продукт: а значит, взаправду побывали "на той стороне".

6. Не стесняйтесь притворства
6. Не стесняйтесь притворства

7. Ограничивайте себя

Даже если ограничений у вас и так полно, в том числе и естественных, ни в коем случае не стесняйтесь пополнять этот список своими. Например, заставьте себя размышлять исключительно на языке глаголов, создавать рисунки, обходясь исключительно простыми фигурами, ограничивайте себя творчеством в строго заданных рамках и формах,даже крошечных, шаг за шагом создавайте себе истинно эксцентричное пространство. Как и при технике использования другого инструмента вместо привычного, когда вы ставите свой проект в рамки дополнительных правил и ограничений, вы вынуждаете себя привыкать к новой среде и создавать новые пути для приобщения к ней, а значит, вместе с ними неизбежно появятся на свет и новые идеи. Волей-неволей вы будете исследовать новые области, которых раньше по какой-то причне избегали.

!!!Важно!!!

Любое ограничение заставляет вас думать лучше и продуктивнее, а значит, вам следует быть оригинальными и изобретательными в сложном деле придумывания тех самых ограничений. Удачи!

7. Ограничивайте себя
7. Ограничивайте себя





2018-03-13 10:45:06
комментарии:

- как сделать? связаться с авторами сайта | карта сайта Яндекс.Метрика


Все услуги фриланса по 500 рублей!
НАШ ПАБЛИК ВКОНТАКТЕ: